2026年3月18日上午9点，张外国际部本学期“小桔灯”心委培训在和达楼二楼团辅室顺利开展，本次培训由资深心理老师张喜芳老师主讲。 

第一部分：破冰相识——从"同桌的你"开始

        培训伊始，张老师带领大家进行了同伴自我介绍环节。同学们六人一组，在轻松的氛围中快速认识身边的伙伴。 

随机互动时刻

        "刚才那一桌同学，短短几分钟，你们记住同桌的名字和班级了吗？"

        被提问的小组笑着点头——原来，真诚的倾听与表达，是建立信任的第一步。作为心理委员，这份"愿意了解他人"的初心，正是我们工作的起点。

第二部分：职责明晰——心委是做什么的？ 

        "站一站"小游戏：张老师请大家根据"是否清楚心委职责"选择站位，并邀请了解职责的同学分享。

心委核心职责，你get了吗？

※小提醒：我们不是专业心理咨询师，但可以是那个愿意递出纸巾、陪伴倾听的温暖存在。 

第三部分：红线警示——生命至上，绝不保密！

        培训氛围在此刻变得严肃。张老师郑重强调： 绝对不可触碰的红线

        如果有同学表达出“想要伤害自己”的念头：❌ 绝对不能保密！
✅ 必须第一时间报告 → 班主任或监护人
✅ 协同跟进 → 与老师、家长共同判断风险，制定干预方案
记住：保密原则在生命安全面前让位。及时报告不是“背叛”，而是对同学生命最大的负责与保护。

        一盏小桔灯，微光可成炬。心理委员不是"心理专家"，而是班级里的温暖触角——用观察发现阴霾，用倾听传递接纳，用责任守护底线。愿每一位心委都能成为那盏点亮他人的小桔灯，照亮校园的每个角落。

撰稿——黄美月