预防新型冠状病毒告家长书
为贯彻落实习近平总书记重要指示精神,落实李克强总理要求,根据国务院常务会议和电视电话会议部署,1月21日,教育部发出通知要求教育系统做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。

据统计,新型冠状病毒导致的肺炎病情已蔓延全国各大省市。截至21日24时,国家卫计委收到国内13个省区市累计报告新型冠状病毒感染病例440例,报告死亡病例累计9例。
各省市卫生健康委员会通报:随着检测工作展开,预计后续新增病例还可能继续增加。
不过大家不用过于紧张,专家研判认为,当前疫情仍可控可防。中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床研究专家、武汉新型冠状病毒高级别专家组组长钟南山提出关键的几条:
亲爱的家长:
随着春运开始,人口流动进入高峰。根据教育部发出通知要求,家长有必要掌握新型冠状病毒的相关知识,并告诉孩子:病毒并不可怕,但需要做好周全的预防措施。
预防传染,很有必要!
什么是冠状病毒和新型冠状病毒?
冠状病毒是一大类病毒,已知会引起疾病,患者表现从普通感冒到重症肺部感染,例如中东呼吸综合症(MERS)和严重急性呼吸综合症(SARS)。新型冠状病毒(nCoV)是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒,如此次中国武汉的新型冠状病毒2019-nCov。
但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同,和人一样,不同病毒之间虽然是近亲,但性情、态度、处事都有很大不同,新型冠状病毒虽然是SARS近亲,但还未表现出SARS那么可怕的特性,因此不必为此感到恐慌。
本次病毒传播途径是什么?
近距离空气飞沫传播,某些冠状病毒可以在人与人之间传播,通常是在与被感染的患者密切接触之后,例如在家庭工作场所或医疗中心。此次中国武汉的2019-nCoV被证实可能存在有限的人传人。
人感染冠状病毒后会有什么症状?
症状取决于感染病毒的种类,但常见的症状包括呼吸道症状,发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。在更严重的情况下,感染会导致肺炎,严重的急性呼吸道综合症,肾衰竭甚至死亡。
目前有针对新型病毒的疫苗吗?
目前没有特效的治疗方法。但是,许多症状都可以治疗,因此可以根据患者的临床状况进行治疗。而新发疾病需要时间才能研发出接种的疫苗,而开发新疫苗可能需要数年时间。
有针对新型冠状病毒治疗方法吗?
对于由新型冠状病毒引起的疾病,没有特效的治疗方法。但是,许多症状都可以治疗,因此可以根据患者的临床状况进行治疗。此外,对感染者的支持治疗可能非常有效。
我该怎么做才能保护自己?
1、与防护其他有传染性的呼吸道疾病一样,管理传染源,切断传播途径,保护易感人群是最主要的“法宝”。保持基本的手和呼吸道卫生,以及安全的饮食习惯,并在可能的情况下避免与表现出呼吸道疾病症状(例如咳嗽和打喷嚏)的人密切接触。
2、避免与活的或死的养殖的家禽或野生动物密切接触;近几天去过武汉&来自武汉其周边地区&现仍在武汉、有出现咳嗽发烧等症状,应自觉自我隔离,如果用一般感冒药治疗无效且病情加重,应及时到发热或呼吸病门诊就诊;
3、带口罩,勤洗手,尤其是在与病人或其环境直接接触后。步骤简单归纳为七个口诀:“内-外-夹-弓-大-立-腕”。



在洗手方面,丁香医生制作了详细的注意事项以及动图演示:










北京大学基础医学院免疫学系教授王月丹,还针对春运提出了以下几点防护措施:
1. 制订行程避免颠簸
制订行程时,尽可能避免多次转车,保证足够的休息时间,否则疲劳导致机体免疫力下降,无法抵抗病毒侵袭。
2. 旅途中注意添衣保暖
提前查阅当地、目的地的气温,以便准备合适的衣物。而且室内外、车厢内外的温差较大,更要及时调整衣物,以免感冒。
3. 佩戴N95口罩/医用外科口罩
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者,比如咳嗽、打喷嚏,最好戴上口罩。
选择N95口罩或者医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。


头戴式口罩佩戴方法


耳戴式口罩佩戴方法
如果身体有不适,请尽量待在家中,不要外出游玩。而如果出现异常症状,请及时就诊;如果不方便去医院,可以联系当地正规公立医院。

告知医生症状:
◇咳嗽、吐痰
◇发热(体温)>38°C
◇日常活动或休息时出现呼吸困难
◇深呼吸时感到疼痛
◇心跳加快
◇感冒或流感好转后,突然病情恶化
◇寒战
春节是开心团聚的节日,总少不了走亲访友,人口流动性也比平常更大,流感类疾病的预防千万不要掉以轻心,请大家收下这份贴心实用的指南,做好预防工作,行动到位!
部分内容转自:
中国教育报、新校长传媒、张家港城事

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