进入初三以后，孩子们开始进入中考的最后冲刺阶段，各位家长除了每天完成自己的工作外，又多了一个身份——孩子的陪跑员。有许多家长甚至认为，陪孩子念书比自己的工作还难！常常有家长会说，“现在的孩子吃的饱穿的暖，怎么还老是苦着脸，也不愿意跟我们交流，一进家就关在房间里面，说他两句就炸毛，真不知道这个年纪的孩子到底在想什么。”

的确，虽然每位家长都是从自己孩子这个年龄走过来的，但随着时代的改变，现在的孩子和我们曾经所经历的时代都大不一样了，我们不能再用过去的眼光来看待这些在技术爆炸时代出生的“00后”了。

为了能筑起一座连接孩子和父母心灵的桥梁，心灵家园在近期特意组织了一个活动——邀请初三的学生给家长写一封信，说说自己的心里话。最后一共回收了34封信，虽然每个家庭的情况都不一样，但孩子们内心真正渴望的东西却十分相似。

那么，孩子们到底想对各位父母说些什么呢？

爸爸：

我时常感到无法和您交流，害怕与您交流。

您似乎只在乎我的成绩，我考的好时，便是百般温柔，考的差时，您不会骂我，只会沉默地盯着我，像个警察一边看手机上发的成绩，嘴里时不时念叨着“你该怎么办”“唉，你怎么这么...”等话，句句都刺在我心里。您好似看不到我的努力，只在乎结果。我感到无法呼吸，我有时会生出比较的意思，将您与其他父亲作比较，却总找不到你的优点。

您有时会“嘲笑”我的身材，或许您只是开玩笑，但玩笑开多了，我便不把它当玩笑。我感觉我就像《儒林外史》中的范进，而您是胡屠户，只有待我考了举人才殷勤相待。

我不敢现在和您讲心里话，等我取得了好成绩再同您说吧。

肉球

亲爱的老母亲：

Hello！时隔多年，已经很久没有给你写信了吧。最近快要初三期末考试了，也算是比较重要的考试了吧。也正因为这次考试的特殊，也因为学业难度的加深，对这次的检测，时常很迷茫与不知所措。现在离期末也只剩下寥寥几天，我很渴望看到好成绩后你的笑容，但也止步于每一天的早起与晚睡。初三是挺累的，但看到一个个不堪入目的成绩后，自己又会忍不住的啜泣。今天，我也会尽力地强迫自己坚持住。没有耕耘又何来的收获呢！还有整整20天，我想还来得及去弥补，去提高。当然，会有不如意之时，我希望那时您可以鼓励我，而不是一味地责怪！咱俩一起加油，相信会更好的，加油。

您的女儿

爸爸妈妈：

时光飞逝，转眼，我已经是一名初三准毕业生了。说心里话，初三真的压力很大，在你们上班的时候，我时不时便会躲在房间里偷偷地哭，我很多次想过不上学了，但一想到，家里就我一个独生女，家里还需要我来支撑。因为这个想法，我总是屡次坚持下来。每次我玩手机的时候，你们总会说我，但我一直想说又不敢说的是，初三的压力让我不容喘息，你们上班家里没人我陪我说话，那手机便成了我所依赖的一丝快乐。尽管我多次告诉自己，忍住，不要玩，但总会控制不住。我知道这样做不对，却情不自禁拿起。我很希望你们能理解我，但我始终不敢说出口。我很感谢你们把我养这么大，但，我不希望年龄的差距造成我们之间的代沟。我渴望你们的理解，我也懂你们对我的期待有多大，我不会负了你们的希望的，相信我，相信你们的女儿。

叶羽洁

妈妈：

亲爱的妈妈！今天我想对你说：我爱你！

一直以来，我们对彼此的爱都很含蓄，没有什么不直接的示爱，你一直用行动让我明白你的爱。

每晚回到家的一碗饺子，一晚汤圆。每天早上起床后的一杯牛奶、咖啡。起的比我早，睡的比我晚。日益操劳的你，身体渐渐出现了问题。

对此，我感到一丝愧疚，愧疚我没有成为让你满意的人。祝您天天开心，心想事成，身体健康！

ZXY

亲爱的老妈：

也许还没分别多久，我但我仍想说“好久不见”。

自初中以来，住宿后，我们本来不多的交流也愈发的少了，和某部电视剧中的情节一样，放假就是开心，然后互相嫌烦，别离时又不舍。

青春期的我总是脾气暴，常常一言不合就发火。而你现在总是让着我，几乎没说过一句重话。我虽然心理明白，但总是克制不住自己想玩。

其实真的有时很感谢，出生在这个家。也许有时会说你不好，但最爱的还是你啊。

你是我梦中的星河万顷♥

小施

除了这几封信以外，其他的信件每一封也都情真意切。每个孩子虽然有着不同的成长环境、生活经历和兴趣特长，但都有着相似的感受和渴望。心灵家园将所有信件中出现比较多的词语整理下来，做了一张关键词云图，如下：

从这张图中我们可以看到，初三的孩子最容易感受到的情绪有：

（1）学业带来的压力。

（2）对未来的迷茫和焦虑。

（3）对父母的愧疚、感谢和爱。

我相信，每一位家长都望子成龙、望女成凤，对孩子有着很高的期待。孩子们也一定都接收到了这份沉甸甸的爱。只是，对孩子过高的期待和过分的关注反而会加重孩子的心理负担。所以，孩子们希望各位家长能够：

（1）和孩子平等的交流，愿意倾听并尊重孩子自己的想法。对于亲子间的矛盾，给大家推荐一个很棒的技巧——“家庭协商会议”。具体方法是：父母、孩子一起坐下来，心平气和的谈一谈目前亲子之间出现的矛盾，就以十分让家长头疼的“手机使用”问题来说，家长可以兼顾学校的规定、自己的想法、孩子曾经的使用情况来提出一个方案。提出后，耐心的听一听孩子的意愿，如果孩子不能接受，那么是否可以稍作让步，重新提出一个方案，直到双方都满意为止，将这个达成一致的方案写下来，双方签字，并张贴在家中显眼的地方。这个方案需要包括：使用的频率，每次使用的时间，使用的方式（比如可以看视频、不可以打游戏），以及如果违反了会有什么惩罚（比如下次减少10分钟），如果遵守有什么奖励（比如遵守了5次，下一次奖励10分钟）。最后也是最重要的一步是，家长需要严格执行这个方案。目前大部分孩子的自控能力还有所欠缺，如果孩子违反了方案，家长可以强制收回手机，但不要因为生气而出手打孩子或者大声责骂孩子，只需要冷静的执行方案即可。

（2）给孩子更多的信任和独立空间。青春期的孩子都有了自己的小秘密，不再像小时候一样和家长无话不谈了。许多家长对此感到不安、担心、甚至焦虑，进而过度干涉，最终引发更多的亲子矛盾。但对于这个年纪的孩子来说，他们需要独立成长的空间，不过于关注，不过度好奇，不过于热心，如此将更有利于孩子平稳地度过青春期。比如孩子在自己的房间关着门，各位家长进门前会敲门吗？敲门后会等孩子同意再开门吗？孩子的日记或者QQ和微信的聊天记录，各位家长会不经孩子的同意就看吗？其实，把这些问题问问自己，答案就显而易见了。

（3）以身作则而不是反复唠叨。列夫·托尔斯泰曾说：“全部教育，或者千分之九百九十九的教育，都归结到榜样上。”对于孩子，最好的榜样是父母，父母的一言一行，始终都在潜移默化地影响着他们。家庭是子女的第一所学校，父母是子女的第一任老师。倘若父母不能起到正面示范的作用，父母的话将变得没有说服力。一个学霸曾说：“偶尔我也会厌学，爸妈注意到了，会默默关掉电视，坐下来陪我一起看书，看到他们这样，我也不好意思不学习了。”父母对孩子最好的教育，便是言传身教。想要孩子爱学习，父母首先要营造一个充满学习氛围的家庭。闲暇时间，放下手机，关上电脑、电视，拿起书本，拿起杂志，陪孩子一起学习。在这样的家庭中成长，学习便会成为孩子的习惯，而不是被迫执行的负担。

（4）少批评，多鼓励，能看到孩子细微的进步，给孩子坚持下去的信心。我认识一个女孩子，原先文科成绩原本还不错，理科成绩确实不太理想，父母就拼命盯着她的理科成绩看，总是责怪她理科学不好，对着她唉声叹气。渐渐地，她越来越没有信心，不仅理科仍旧学不好，连文科成绩都越来越差了。由此可见，多找方法有效于盲目苛求。学习过程中，许多孩子都没能找对学习方法，或许他们真的尽力了，成绩却依然不理想。这时，倘若家长过分苛求、责备，必定会打击到孩子的自信心以及他们对于学习的热情。所以，正视孩子的努力，与他们一起寻找失败的原因，探索解决问题的办法，为孩子化解烦恼、分担压力，才是最应该做的事情。要记住，阳光的孩子一定是夸出来的哦！

结 语

马上要进入期末考试了，各位家长一定要先稳住心态，成为孩子心中的定海神针！不论这次考试的结果如何，请家长和孩子一起进行分析：孩子目前的优势和劣势学科，对孩子来说影响考试结果的因素有哪些（自身能力、考试心态、平时努力、方法技巧、偶然因素等等），和孩子一起给新学期定个目标（要根据孩子当前的水平，略微提高，不要想着一口气吃能胖子），根据这个目标和孩子一起合理安排寒假的生活（如何稳固优势，提升劣势）。每个假期都是一个机遇，想要弯道超车，就看各位家长的啦！

心理室曹欣蕾 供稿