3月29日，高中小桔灯迎来了2024年第一期培训。

心理老师张喜芳在孩子们陆续签到的过程中，和他们寒暄，询问上学期的工作情况。

每人发了一张心理危机状况报表以后，张老师和孩子们一起学习如何操作，以便更及时地预防心理危机的发生。

张老师强调：请各位做这份工作，是在假设各位目前的状况符合以下四条：1 学业成绩学有余力  2 人际互动尚且良好 3 情绪状态尚且稳定 4家庭支持系统想对稳定。如果各位在工作中感受到以上4条有任何一条出现变化，请务必把工作放下，不要为别人的难过揽责，先照顾好自己。可以告诉班主任或心理老师寻求帮助。无论在什么情况下，自我关怀是第一位的。

工作布置完毕，张老师和大家用彩蛋，玩起了“我的快乐与你分享”活动，意在培养团队的归属感，营造小桔灯大家庭的温暖氛围。我是谁，我的兴趣，我的喜欢，我的状态，“我喜欢林俊杰的歌”“我有些内耗，我在尝试改变”“我会跳舞”。拿到彩蛋的孩子们坦诚地表达自己。

最后在一首“希望你被这个世界爱着”的歌曲中，结束了本期培训。