摘要:体育教育的意义在于锻炼身体，增强学生的体魄，提高免疫力、还能在一定基础上提高体育成绩，培养学生良好的习惯与体育精神，从小打好基础，为终生体育做铺垫。因为诸如此类的优点，改变了大部分人对体育教育的观念，体育不再是无用的学科，不再是“玩”。基于此，本文将浅谈实现五育并举，促进小学生全面发展。

关键词:小学阶段；体育教育；体育素质

引言

伴随着国家对教育的改革，小学教育成了重中之重，体育教育逐渐受到重视，它从“副科”的行列移除，放到了可以和“语数外”并排的位置，不再被各科教师抢占。体育教育的目的就是让学生对体育的观念有所改变，认真对待体育课的同时还可以提高身体素质，为中学，甚至终生的体育奠定良好的基础。

一、转变教学观念，促进学生全面发展

（一）认识观的转变

体育教育被国家提到了“五育”的行列，不再是一个可有可无的课程。根据体育教学不同于其他科目的特点，教师可以从知识、技术、身体素质等几个方面入手，摒弃传统的教学方式，采用更科学更高效的方法进行教学，不是一味的锻炼，也不是自顾自地教学，而是学生与教师相互配合，在体育教学中增强各方面知识，体育，人文，自然，社会等，使学生的知识面不断扩大，以达到奠定基础的目的。体育教育不仅要锻炼身体，还要培养逻辑思维。教师不仅仅是教知识、技术、技能，还要教各方面的道理。如何做人，如何生活，都是体育教师的教学范围。锻炼动手动脑能力，努力创造观察、思考、创作的机会，发挥体育的多功能性，实现多方位的教育^[1]。

（二）教师观的转变

想要完美地实施体育素质教育，不仅需要学生的配合，有时候教师的引导更为重要。大部分的科目，总有许许多多的培训与学习，学习各方面的课程。正如你无论哪个年龄段，教师总能猜透你的小心思，总能未卜先知，你不用开口，或许只需要一个眼神他就能明白你的内心活动。这是因为无论教什么，教师都需要考教师资格证，都要学习心理知识，教学伦、课程论、教育论等等，任何一个教师都是经过层层筛选的。

然而体育教师恰恰不在大多数教师的行列，没有那么多的机会进行“充电”，我们总能听到各式各样的探讨大会，例如语文考试研讨会、数学教育交流会、英语口语探讨大会等等，却从未有过体育的交流学习机会。通常，经过层层筛选的体育教师已具备学科素养，会自主安排课程，运用所学知识调动课堂，若还是传统的教学模式效果可能并不明显，需要跟随时代的进步，适当的运用高科技手段，活跃课堂，根据不同学生的身体素质调整课堂安排，而不是千篇一律的机械的训练，这样不止达不到体育教育的目的，还会减少学生的兴趣，减少了学生对体育的积极性，不能很好地锻炼学生的身心。

二、改变教学材料，让素质教学合情合理

（一）教材的改变

体育教育应有完整的体系与教材，不能是随随便便地锻炼，活动一下便草草了事，完成一整节课的教学任务。而教材也不是随随便便的一本都可以用，教材只是必须结合现实社会与实际的生活经验，对于不合适的教材，教师们也应该勇敢地取其精华去其糟粕，摒弃不合时宜的部分，选择有教学意义的进行讲解，授课。同时还要改变传统教学模式下的机械训练，不能抛弃教材机械式的只顾锻炼，不根据身体素质而定。一切抛弃教材的教学都只是无用功，并没有实际意义。

（二）器材的改变

在体育素质教育中，器材是不可或缺的一部分，没有了器材就如同纸上谈兵，讲再多也没用，不管教会什么技能，得不到实践就没有意义。

例如体育教师教学生如何打篮球，首先要有一定的知识积累，再讲解运球，投篮，走位的技巧，最后才是实操，可是如果没有器械的供给，前面的所有理论都不过是纸上谈兵，不管讲的多么生动精彩，没有实践学到的多。或许直接给他一个球，自己研究得到的效果都比机械的讲解理论知识好。在体育教学过程中，器材这一因素对教学的效果、学生能力的提高和技术水平的发展等各方面都有很大的影响，同样的，不合格的器材也大大限制了体育教学。如果教师可以根据实际情况调整器材自身的因素，或许结果会更好。

三、促使课堂多样化，促进素质体育发展

（一）让课堂回归儿童化

大部分小孩子都比较容易接受一些与自己年龄相符，比较儿童化的教学内容，无论哪个学科都如此，所以，在整个小学阶段的体育教学中要尽可能的将教学内容儿童化，丰富化，使之变成一种孩子容易接受且愿意接受的内容。通过这种改变调动孩子的积极性，使其主动，自愿地参与到体育教学的课堂中，而不是被动的，完成任务似的被动参与。小学生的记忆一般都比较机械，形象化，在教学安排上力求简单、直白，教学示范也只需直观形象即可，以一种孩子可以适应的思维能力安排课堂，避免成人化。教师们要掌握各年龄阶段儿童的心理特点，按照他们喜欢的方式组织课堂，尽量避免机械的讲解，大部分孩子的学习，模仿能力是非常强的，虽然他不明白什么意思，但他可以把这个事模仿出来^[2]。

正如一些画画好看的孩子是一样的道理，或许他并不懂什么基础知识，甚至并不知道他在画什么，但他知道照着图把它画出来，甚至天赋异禀的孩子也只能把它临摹出来，年龄限制了理解能力，或许他根本不能理解在画什么，但教师告诉他照着这个画就行，他也就理所应当的照着画，不需要自己的理解。

（二）激励学生兴趣化

无论哪个年龄段的孩子对一切事物总是充满了好奇，对事物的兴趣、求知欲也是极强的，比较容易对身边发生的事产生探究心理。所以，培养孩子的兴趣是极为重要的。对于小学的体育教学，教师可以兴趣引导为主，充分调动学生的积极性，满足学生对事物本能的探究，这个阶段的学生们大都活泼好动，喜欢探索新鲜的东西，喜欢了解未知的知识，大多不喜欢反复而单调，枯燥无味，机械重复的练习作业。在体育素质教育的教学过程中，学生容易因为长时间的机械重复而失去原本的兴趣，没有了兴趣，练起来也就困难了。教师不能只给予单纯无意义的指导，必要的时候应多引导，少指导，多组织一些既简单又有趣比赛，简简单单的对抗，不会伤害到别人，在活跃，有趣的氛围中结束体育课。

（三）不断创新游戏化课堂

爱玩是孩子的天性，学生也是孩子，自然也不例外，即使已身为小学生，仍然喜欢游戏。体育教育中可以充分利用小学生的这一特点，在教学过程中可以适当融入一些游戏，把一个个小游戏融入到课堂中，不仅活跃了课堂的氛围，还引起了孩子们的兴趣。在小学阶段的体育教学中，可以适当利用游戏融入教材，充分发挥游戏教材的教学作用。游戏与课堂相辅相成，在学习中玩耍，在玩耍中学习，不但学习了知识还收获了喜悦，一举两得。不同年龄段的人对自我的控制能力不一样。

正如每节课上总有教师管纪律，孩子总是管不住自己，你让他不要讲小话，他也憋不住多久，总要提醒，让他专心听讲，他可能思绪早就飞到窗外的天空了，甚至一节课下来感觉大部分时间都用来提醒和管纪律了。不管什么课，孩子天生的毛病改不了，体育课自然也不能例外，让他专心听知识，专心看操作，专心训练，他也学不了多少，还不如直接给他个事物自己琢磨效果更好。

四、提高学生身体素质

（一）力量提高

处于小学阶段的学生对力量训练的要求没有很高，孩子不同于成人，不能适应高强度的肌肉训练，自然没有训练力量的必要，也不需要干什么重体力活，所以可以巧妙地转化，运用速度训练来训练肌肉的收缩，最后的效果都差不多。为什么要选择身体无法负荷的方式训练呢，岂不是很尴尬，既没有训练的很好又损伤了肌肉，是得不偿失^[3]。

（二）速度提高

小学阶段的孩子反应快，思维活跃，教师可以多选择一些速度方面的练习，例如高频率，可以提高反应力的内容，既可以训练肌肉，又可以锻炼反应能力，但是要避免重复机械的运动训练，枯燥无味，没有训练的积极性和兴趣，失去了兴趣像完成任务一样，自然达不到想要的效果。

（三）耐力提高

耐力也是重要的一部分训练内容，耐力训练不能一蹴而就，需要循序渐进，每天多一点点，日积月累，最后也会有很大的收获。对小学生的耐力训练是为往后的体育学习奠定基础，有了一定的基础练起来不会感到很吃力，有间歇、有强度、有目标的训练可以达到体育教学的基本目标。

结束语

小学的体育教学同其他学科一样，需要讲述道理、传授知识、提出要求几个过程，各个步骤环环相扣，缺一不可。小学体育作为体育教育的启蒙和基础阶段，也需要发展素质教育，同时也不能舍弃了德育与美育，促进思想品德的养成，提高审美素质等，实现五育并举，增强素质教育。通过体育素质教学彰显出学生个性发展，增强体质与身体素质，达到体育素质教育的教学目的。

参考文献

[1]顾云丽.浅议小学体育教学中素质教育目标的实现[J].学苑教育,2021(25):73-74.

[2]陈磊.五育并举  让每个生命绿色成长——浅谈如何在小学三年级开展生态型德育工作[J].试题与研究,2021(19):127-128.

[3]李姗.素质教育背景下小学体育课堂教学现状及对策[J].新课程教学(电子版),2021(10):82-83.